Expresión Creadora · online
El cuerpo tiene un alfabeto propio.
Cursos online para descifrar, a través del trazo y la arcilla, lo que el cuerpo ya sabe.
a la vez.
Aprende a tu ritmo
Nuestros cursos
Cada curso es una puerta de entrada distinta al mismo método: el gesto espontáneo como lenguaje del cuerpo.
Un curso de Lourdes García Curto
Alfabeto del Alma: fundamentos
Introducción práctica al método: Memoria Orgánica, Nefés y las bases de la Expresión Creadora.
9 lecciones · 1 h 30 min
Nivel: Iniciación
Un curso de Lourdes García Curto
Pintura Centrada en Soluciones (LOM)
El método LOM aplicado a un conflicto o malestar concreto que quieras trabajar mientras pintas.
8 lecciones · 1 h 16 min
Nivel: Intermedio
Un curso de Lourdes García Curto
Arcilla: cuerpo y memoria
Trabajo con arcilla para acceder a la memoria corporal que la palabra no siempre alcanza.
8 lecciones · 1 h 16 min
Nivel: Iniciación
Un método claro
Menos análisis.
Más gesto.
Basado en la Memoria Orgánica de Arno Stern y en el concepto de Nefés de la Sabiduría de la Qabalá.
Prepara el espacio
Materiales sencillos y un momento sin interrupciones: eso basta para empezar.
Suelta el juicio
Ejercicios guiados para que el trazo o el gesto aparezcan sin la interferencia de "si está bien hecho".
Lee lo que aparece
Una mirada que integra cuerpo, emoción y biografía, sin convertirlo en diagnóstico.
Sobre mí
Lourdes García Curto
Desde niña, Lourdes García Curto sintió un impulso vital por pintar. Con el tiempo, ese impulso se convirtió en una pregunta más honda: qué hace que el gesto de crear con las manos nos devuelva a un lugar de calma que las palabras no siempre alcanzan.
Conocer mi recorrido →Del blog
Para entender el método
Pintura, arcilla o Alfabeto del Alma: cómo elegir tu primer curso
Los tres cursos parten del mismo método, pero cada uno abre una puerta distinta. Esta guía te ayuda a decidir por dónde empezar según tu momento actual.
Leer → 5 min de lecturaQué es la Memoria Orgánica (y por qué un niño dibuja siempre igual)
El investigador Arno Stern observó algo curioso: los trazos espontáneos de los niños se repiten en culturas que nunca tuvieron contacto entre sí. Esto es lo que propone su teoría.
Leer → 6 min de lecturaQabalá, Nefés y el cuerpo: de dónde viene el nombre "Alfabeto del Alma"
El concepto de Nefés en la tradición de la Qabalá describe el nivel más instintivo y corporal del alma. Así se conecta con la idea de un "alfabeto" anterior a la palabra.
Leer →Lo que me pareció único de las sesiones fue que no tenía que pensar ni hablar mientras me sumergía en el proceso a través de la pintura. Mis reacciones se volvieron más suaves y serenas, hasta llegar a un estado de paz con el asunto.